Not known Factual Statements About que son pausas activas
Actividades como mirar a diferentes distancias o realizar movimientos oculares para combatir la fatiga Visible.Recuerda realizarlos de manera suave y controlada para evitar lesiones, y si experimentas dolor o molestias persistentes en una articulación, consulta a un profesional de la salud.Todos estos profesionales realizan tareas de alto nivel de